De beweegcheck helpt je op weg

Maar liefst 21 deelnemers namen deel aan de beweegcheck. Bent u de volgende die aan de slag gaat met zijn of haar gezondheid?

MOORDRECHT / NIEUWERKERK – Vorige week was een bijzonder moment in het Moluks ouderenhuis. Maar liefst 21 deelnemers kregen daar de resultaten van hun persoonlijke beweegcheck. Bent u de volgende die aan de slag gaat met zijn of haar gezondheid? Op 27 mei bent u van harte welkom in Nieuwerkerk aan den IJssel.

Op 10 april brachten we een bezoek aan het Moluks ouderenhuis om de resultaten van de eerdere beweegcheck in Moordrecht te bespreken. Alle 21 deelnemers ontvingen een persoonlijke en duidelijke uitleg over hun fitheid. Wie dat wilde, kreeg direct een persoonlijk advies.

De reacties waren enthousiast! Een aantal deelnemers heeft besloten om direct in beweging te komen. Zo zien we nieuwe gezichten bij de BeweegMasters, duiken anderen het zwembad in voor Aquafitness en is er veel interesse getoond in het starten van een wandelgroep.

Wilt u ook weten hoe het met uw conditie, kracht en balans staat? Wij nodigen u van harte uit voor de volgende beweegcheck. Het is dé manier om op een laagdrempelige manier te ontdekken wat u kunt doen om fit en vitaal te blijven. Met de resultaten kijken we samen welke activiteit bij u past, of dat nu wandelen, zwemmen of een groepsles is. Bewegen is niet alleen gezond, het is ook nog eens erg gezellig!

• Wanneer: woensdag 27 mei
• Tijd: 09:00 tot 12:00 uur
• Locatie: Sporthal in Nieuwerkerk
• Kosten: Gratis